Вторник, 29 септември 2026 | Димитровград Предимно облачно 17°
Димитровград България Светът Спорт Обяви Видео eTV

Салата Фитнес

Подготовка: 20 мин. Готвене: 25 мин. Порции: 2
Салата Фитнес

Продукти

  • •моркови
  • •салата Айсберг
  • •чери домати
  • •яйца
  • •репички
  • •зеле
  • •пилешко месо
  • •хималайска сол
  • •черен пипер
  • •лимони
  • •зехтин
Начукайте тънко пилешкото месо, като го посолите със сол, черен пипер и сока от 1/2 лимон. Оставете да престои за 10 минути и го изпечете в тиган със съвсем малко мазнина или грил. През това време почистете всички зеленчуци. Накъсайте салатата Айсберг в голяма купа, добавете разполовените чери домати, накълцаното зеле, настъргания моркови, кръгчета репички и объркайте с подправки. Разпределете в 2 големи чинии. Сложете четвъртинки сварения яйца, разпределете готовото пилешко филе - накъсано при нужда и полейте салатите с още малко лимонов сок и зехтин на вкус. По желание може да приготвите сос с по лъжица кетчуп и майонеза, които се объркват със зехтина и лимоновия сок.

Още рецепти