На един небостъргач лумнал пожар. На 20 етаж имало детска градина. Дошли пожарникарите и казали на учителките да хвърлят децата, а те долу ще ги хващат с платнището. Хвърлили учителките едно дете, и пожарникарите го хванали, хвърлили друго и ония пак го хванали, хвърлили едно негърче и пожарникарите дръпнали платнището, детето естествено се утрепало. И пак така, хвърлят ония деца, като хвърлят негърче и пожарникарите дърпат платното и то се утрепва. По едно време единия се провикнал на горе:
- Абе, тия изгорелите изобщо не ги хвърляйте.
Срещат се двама приятели. Започнали да си говорят и стигнали до това, как да се спрат цигарите.
- Аз като спрях цигарите, използвах теорията на последователните стъпки. 1-ва стъпка - не пуши след 6 вечерта, 2-ра стъпка - не пуши след секс, 3-та стъпка- не пуши като ходиш, 4-та стъпка - не пуши почивните дни, 5-та стъпка - не пуши съвсем.
- Супер! А как успя ад отслабнеш?
- Много лесно. 1-ва стъпка - не яж след 6 вечерта...