12°
Според Американското дружество по хематология, повече хора имат ниско съдържание на желязо, отколкото на който и да е друг микроелемент. Но много хора живеят с умора, слабост, мозъчна мъгла и други симптоми в продължение на месеци или години, преди да се открие дефицит. Според проучване от 2024 г., близо една трета от...
Здраве
Всичко за упойката в стоматологията – как действа и безопасна ли е?
Здраве
Детокс с билки – реалност или маркетинг?
Здраве
Микропластмасите са активни във вода, включително в тялото
Здраве
Отоци по краката и правилната грижа срещу усложнения
Здраве
Защо времето сякаш минава по-бързо с напредването на възрастта?
Здраве
Ябълки или грозде: Кой плод е по-добър за кръвната захар
Здраве
Неочакваният феномен: Задържането на дъха за минути променя мозъка по изумителен начин
Здраве
Защо през есента ни се спи повече?
Здраве
„Свинският грип“ ли е A(H1N1): Първи случай у нас – как да го разпознаем
Здраве
Учени: Нарът може да помогне срещу трудна за лечение сърдечна болест
Здраве
Кога е най-полезно да хапваме черен шоколад
Здраве
1 от 8 вида рак в световен мащаб вероятно е причинен от инфекция, установява ново проучване
От отделянето на хормони до регулирането на телесната ни температура – мазнините изпълняват безброй функции в организма. Ето защо преследването на крайни цели за отслабване е толкова вредно за здравет...
Употребата на захар през първите 1000 дни от живота, от зачеването до около две години и половина, може да остави траен отпечатък върху психичното здраве и да увеличи вероятността от тревожност години...
Кетогенната диета (кето диета) е хранителен режим, при който приемът на въглехидрати е силно ограничен, докато този на мазнини е значително по-висок. Обичайно протеинът се приема в умерени количества....
Разходката сред природата обикновено се свързва с почивка, физическа активност и възможност за временно откъсване от динамиката на ежедневието. През последните години обаче учените обръщат все по-голя...
Любителите на кафето често се делят на две групи – хора, които отказват да изпият още една чаша след определен час, и такива, които с удоволствие си наливат още една дори късно вечер. Първите често се...
Смяната на сезоните носи със себе си редица здравословни предизвикателства, а ако търсите лесен начин да придадете повече вкус на ястията си през есента и зимата и същевременно да подкрепите имунната...
Крушата е плод със сравнително ниска енергийна плътност и добър източник на хранителни влакнини. Сладкият ѝ вкус се дължи предимно на съдържащите се в нея фруктоза, глюкоза и захароза, а ползата на сп...
Главоболието е един от най-честите здравословни проблеми, който може значително да повлияе на ежедневието. То има множество възможни причини и различни прояви – от леко напрежение и притискаща болка д...
В бъдеще в британските училища няма да се сервират пържени храни на децата. Прекаленото консумиране на пържени картофи, пилешки хапки и други подобни храни не само води до наднормено тегло, но и причи...
Защо хората имат нокти? Отговорът според водещите световни специалисти по темата е: ами, съжаляваме, но всъщност не знаем. Съществуват множество теории – от това, че ни помагат да хващаме предмети, до...
Последиците от едно недиагностицирано или нелекувано изкривяване на гръбначния стълб могат да се проявят десетилетия по-късно под формата на хронична болка, ограничена подвижност и сериозни дегенерати...
Семките са много богати на антиоксиданти Когато гледаме любимите си филми, обикновено ни се иска да имаме нещо малко за хапване. Понякога това са любимите ни слънчогледови семки. Обичаме да ги добавям...
Еском Медия Груп ООД е медийна компания, създаваща и развиваща информационно съдържание за аудиторията в България. Нашата цел е да предоставяме актуални, достоверни и интересни новини, информация и медийно съдържание.
