Вторник, 29 септември 2026 | Димитровград Предимно облачно 17°

Италианска салата от тиквички и авокадо

Подготовка: 15 мин. Готвене: 90 мин. Порции: 4
Италианска салата от тиквички и авокадо

Продукти

  • •тиквички
  • •авокадо
  • •цикория
  • •лешници
  • •лимони
  • •сол
  • •морски дарове
  • •горчица
  • •олио
  • •лимонов сок
Лешниците се запичат в на фурна 20 минути на 160 градуса. Охлаждат се. Тиквичките се нарязват по дължина на тънки резени и се слагат в купа. Отделно се смесват горчицата, лимоновият сок и олиото и с този дресинг се поливат тиквичките. Разбъркват се, покриват се и се оставят за 30 минути в хладилника. По желание може да ги запечете за кратко на скара. Авокадото се разрязва на половина, маха се костилката, меката част се разрязва на парчета и се напръсква с лимонов сок. Цикорията се разделя на листа. Добавя се към тиквичките. Добавя се авокадото и солта. В средата се слагат сварените/сотирани морси дарове, овкусени с подправки. Лешниците се счукват на едро и с тях се поръсва салатата.

Още рецепти